ブラッシングに使うブラシの選び方を紹介します。
薄毛対策や育毛を目的としたブラシを選ぶときのポイントは
ブラシの「毛の先端」「毛の間隔」「毛の根元」の3つです。
「毛の先端」は適度に弾力があるもの。
「毛の間隔」は粗目のもの。
「毛の根元」はクッション性のあるもの。
この3つをポイントに、ヘッドの太さや軽さ、持ちやすさなど
自分好みで選んでみましょう。
ブラシを選ぶ時は、まず手になじみやすい形かどうか確認しましょう。
そして、髪と頭皮にダメージを与えない材質でできているかをチェック。
１、静電気が起こらないか
ブラシの毛が金属系やナイロン系のものは静電気を起こしやすいため要注意です。
静電気防止加工がしてあるものか、静電気の起こりにくい猪毛や豚毛などが
使われているものがおすすめです。
2、毛先が尖っていないか
毛先に丸いピンがついているタイプのブラシは、
頭皮を傷つけにくいのでおすすめです。
3、クッション性はあるか
ブラッシングは、思ったよりも頭皮に負担がかかります。
クッション性のあるブラシなら、負担が軽減され、
マッサージ効果も高くなります。
ブラシを使っていくと汚れや髪がくっついていきますが、
そのままにしておくと衛生的に良くないので、
こまめにメンテナンスも大事なことです。
丸洗いできるブラシであれば、汚れを取り除いた後、
シャンプーを薄めたぬるま湯につけて洗います。
木や竹などでできた丸洗いできないブラシは、
ブラシクリーナーで汚れを取ります。
頭皮や髪に直接触れるブラシですので、
なるべく普段から清潔に保ちましょう。
おすすめブラシの種類と特徴
ブラシにはブラッシング用、ブロー用、スタイリング用などさまざまな種類があります。
1、クッションブラシ
名前の通りブラシにクッションが付いていて、
頭皮に強く押しつけてもクッションのおかげで
頭皮への刺激を和らげることができます。
仕上げ用として、ツヤを与えるために使うことが多いですが、
頭皮に優しく、頭皮ローションや育毛剤などをつけた後に、
頭皮のマッサージ用としてもおすすめです。
2、パドルブラシ
大きめの頭皮用ブラシです。
ボディ部分が木製で毛先が丸くなっているものを選びましょう。
頭皮が敏感な方や、ブラッシングで痛みを感じる方に適しています。
クッション性のあるものがおすすめです。
3、デンマンブラシ
ブロー用としてもおすすめです。
ブラッシングとして使うときは、頭皮を傷つけない材質のものを選びましょう。
ブラッシングは正しくおこなうことで
育毛効果が期待できます。
なので、使用方法や注意点を守らなければ、
逆に育毛効果を下げてしまう可能性もあります。
1、頭皮にかゆみや湿疹がある時のブラッシング
かゆみや湿疹まど、炎症が起きている頭皮に、
余計な刺激を与えると症状が悪化する可能性があります。
炎症が治まるまでは頭皮にブラシが当たらないようにして
髪だけをブラッシングしましょう。
2、頭皮や髪が濡れている時のブラッシング
濡れた髪はキューティクルが開いている状態なので、
乾いている髪よりも摩擦や刺激を受けやすくなっています。
この状態でのブラッシングは、必要以上のダメージを与える可能性があります。
しっかり乾かしてからブラッシングするか、
または濡れた髪用のブラシを使うことで
ダメージを最小限に留めましょう。
3、ブラッシングのやり過ぎ
ブラッシングを長時間やり続ける、1日に何度もブラッシングするなど
これらの行為は頭皮や髪に大きなダメージを与えます。
適度な刺激が頭皮環境を整えたり、髪の生成を促したりするもので、
やり過ぎは育毛効果を下げる可能性が高いです。
ブラッシングはシャンプー前、寝る前、育毛剤使用前の１日３回、
そして１回あたりは１～２分を目安に。
育毛剤とブラッシングで効率の良い抜け毛予防＆育毛促進を！
ブラッシングには
「頭皮環境を整える」
「血行を促進する」
「髪にツヤを与え保護する」など、
薄毛対策につながる効果が期待できます。
また、育毛剤とブラッシングを併用することで、
あらかじめ髪についたほこりなどを取り除けるため、
有効成分が頭皮の角質層まで浸透しやすくなる状態が整えられます。
頭皮の毛細血管をブラッシングによって刺激すると、
血流が活発になり、髪をつくる細胞に育毛剤や栄養が十分に届くようになります。
また、育毛剤などの効果を実感するまで最低でも6ヶ月は使用したいところなので、
その期間をより効果的に過ごすためにもブラッシングを取り入れてほしいところです。
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